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उदासीनता की यदि हम व्याख्या करें तो हम कह सकते हैं अपने आप के प्रति, अपने कार्यों के प्रति निराशा का भाव होना। इस निराशा पर विचार करके उदासीनता को सजगता में परिवर्तित किया जा सकता है। पर जब विचारों का स्रोत ही कुंद हो जाए और जब हम उदासीनता को नियति के रूप में स्वीकार कर लें तब वे चिंता का विषय हो जाती है।